Le Biofeedback, représente toute technique qui mesure le corps et fournit un résultat.
Une balance peut être considérée comme un équipement de biofeedback qui mesure le poids, un thermomètre, un outil qui mesure la température du corps. Nous pouvons mesurer les facteurs de bioélectricité corporels, tels que le voltage des signaux des cellules cérébrales, l’ampérage des contractions du muscle cardiaque, la tension des muscles et la résistance dans le flot de l’électricité de la peau. Nous pouvons mesurer les oscillations de ces facteurs pendant l’EEG, ECG, EMG et RPG.
Les mêmes théories technologiques qui ont apporté le biofeedback dans les années 1960, ont aussi développé les équipements pour l’examen TMD, l’IRM, le NSTC, l’ultrason, et beaucoup d’autres technologies sophistiquées utilisées par les systèmes de santé.
L’information mesurée avec l’équipement de biofeedback est “retransmise” aux clients, les informant des différents paramètres physiologiques et réponses de leur corps au stress. Ceci les renseigne sur le besoin de rééduquer les réponses au stress de leur corps et équilibrer leur bioélectricité corporelle,
changer leur style de vie ou apprendre à contrôler leurs réactions physiologiques, afin d’améliorer leur relaxation et leur santé.
Health Canada’s reference reconnaît ces aspects thérapeutiques, et c’est peut-être le meilleur témoignage de son puissant potentiel, définissant le biofeedback comme “mesures psychothérapeutiques pour des interventions non pharmacologiques.”
Comment fonctionne le Biofeedback?
Le Biofeedback utilise des capteurs électrodermaux pour mesurer les réflexes psychogalvaniques (RPG), aussi appelés réponses électrodermales. Le RPG mesure de légères impulsions électriques sur la surface de la peau, qui change selon l’humidité. L’humidité de la peau varie selon les degrés de stress et/ou de relaxation du corps. Il y a un lien direct entre l’activité du système nerveux autonome et la stimulation émotionnelle. Le RPG est si sensible qu’il peut même mesurer les fluctuations des états émotionnels.
Les instruments du Biofeedback mesurent l’activité musculaire, la température de la peau, l’activité électrodermale (activité des glandes sudoripares), la respiration, la fréquence cardiaque, la variabilité des fréquences cardiaques, la tension artérielle, l’activité électrique cérébrale et le débit sanguin. Il y a plusieurs types de biofeedback : RPG, EEG, examen TMD, IRM, etc. Ces technologies sont capables de capturer les signaux analogiques du corps et les traduire sous forme d’informations significatives à travers des logiciels algorithmiques complexes qu’un technicien peut ensuite déchiffrer.
Des recherches démontrent que le biofeedback, seul ou combiné avec d’autres thérapies du comportement, est efficace pour traiter une grande variété de troubles physiques et psychologiques.
Le Biofeedback est actuellement utilisé par des médecins, des infirmières, des psychologues, des conseillers, des thérapeutes, des ergothérapeutes, ainsi que d’autres professionnels et non professionnels.
En fait, en 1987, il a été prouvé que le Biofeedback est efficace et réduit les visites chez le médecin, l’utilisation de médicaments, la durée et la fréquence des séjours à l’hôpital, et induit ainsi une amélioration de la qualité de vie et une baisse de la mortalité.
Des études par Jonas et Levin démontrent que le Biofeedback est une intervention bénéfique chez la majorité des patients qui demandent de plus en plus :
• Des interventions plus douces, moins toxiques et moins invasives
• Plus d’options thérapeutiques intégratives et alternatives
• Plus d’informations et de choix afin de pouvoir prendre la meilleure décision pour leur santé.
• Plus de participation et d’implication dans leur traitement
Des médecins et scientifiques reconnus perçoivent maintenant le biofeedback, en tant que thérapie psycho-éducative, déclarant : “Une des plus importantes stratégies nécessaires pour favoriser l’amélioration de la santé, de la qualité de vie et à long terme réduire les coûts de la santé, réside en des interventions adéquates, opportunes, psychologiques et éducatives .”– www.biofeedbackinternational.com