Während einer INDIGO Sitzung trägt der Klient Arm- und Fußgurte sowie einen Kopfgurt.

Die Sensoren/Elektroden lesen die elektrischen Impulse einfach vom Körper ab und übermitteln diese Informationen an eine Computersoftware, die als Überwachungsgerät dient. Eine Fachkraft im Bereich des Biofeedback ist, basierend auf der Information, die mit Hilfe des Biofeedback-Geräts und der Software auf den Computerbildschirm übertragen wird, in der Lage, den Klienten über die spezifischen Stellen in Körper/Geist aufzuklären, die der Stressreduktion und Stressumwandlung bedürfen.

Diese Datenauskünfte erlauben den Klienten, ihre Stressreaktionen besser zu verstehen und ihre physiologischen Reaktionen besser zu kontrollieren.

Während der Biofeedback-Prozess gänzlich nicht-invasiv und verträglich ist, verschafft dieses wirksame Stressmanagement-Supportsystem, Entspannung und erhöht die Möglichkeit zur Selbstheilung – es führt somit aus, wozu es entworfen wurde. Der Prozess hilft dem Körper, sich an den ausgeglichenen und stressfreien Zustand zu erinnern.

Wenn der Körper dann auf dieses gesunde Muster eines Entspannungszustands eingestimmt wurde, findet dieser Prozess der Selbstregeneration oft auch auf natürliche Weise statt.

Wie viele Sitzungen sind nötig?

Der Bewegungsbeginn ist ein von Physikern genaustens untersuchtes Phänomen, bei dem zwei getrennte Systeme, die mit unterschiedlichen Frequenzen arbeiten, auf eine gemeinsame Frequenz eingestimmt werden, wenn sie gegenseitig in ihrem Einflussbereich stehen. Es ist möglich, dass der Körper einige Sitzungen benötigt, um eingestimmt zu werden oder gesunde Muster wiederzuerlernen. Einige Leute reagieren sehr schnell, besonders jene, deren Lebensstil ohnehin bereits mit guter Gesundheit verbunden ist.

Andere könnten mehr Belehrung, Training und Unterstützung rund um eine verbesserte Ernährung, Sport, Schlafgewohnheiten und/oder der Vermeidung abhängigkeitsfördernder Substanzen etc. benötigen. Generell kann gesagt werden, dass je länger der Klient dem Stress, der seine Schmerzen oder Krankheit verursacht, ausgesetzt war, desto mehr Sitzungen wird er wahrscheinlich brauchen, um diese Stressmuster und -reaktionen wieder auszubalancieren oder umzustellen.

Allgemein empfehlen wir den Klienten, ein Zugeständnis an ihre Gesundheit zu machen, indem sie in mehrere Sitzungen investieren, um so sicht- und spürbare Ergebnisse zu erzielen. So benötigen, zum Beispiel, erfolgreiche Rauch-Stop-Programme, wie sie in Krankenhäusern und privaten Kliniken umgesetzt werden, acht Sitzungen.

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