Az INDIGO ülés alatt a kliens, csukló és boka pántokat visel, valamint egy fejpántot.

Az érzékelők/elektródák kényelmesen leolvassák a test elektronikus impulzusait, és információkat közvetítenek a komputer számára, ami megfigyelő eszközként működik. A biofeedback tanácsadó oktatni tudja a klienst a test/elme specifikus területeiről, amelyek stressz-csökkentést, újratanítást igényelnek, a biofeedback készülék és a komputer software által lefordított információk alapján.

Ezek a felfedezett adatok segítenek a kliensnek jobban megérteni a stresszre adott reakcióit és megtanulni, jobban kontrollálni a fiziológiai válaszait.

Miközben a biofeedback folyamat teljesen ártalmatlan és gyengéd, egy hatékony rendszer a stressz kezelésében, relaxálni tanít és növeli a test öngyógyító képességét, amire tervezve lett.

A biofeedback folyamata segít a testnek emlékezni az egyensúlyos, stressz mentes állapotára. Mikor a relaxált állapot egészségesebb mintáit tapasztaljuk, az önregenerációs folyamat gyakran természetesen megtörténik.

Hány ülésre van szükség?

Az összehangolódás egy jól tanulmányozott jelenség a fizikusok közt. Két különböző rendszer, ami különböző frekvencián működik, azonos frekvenciára kerül, mikor kölcsönhatásba kerülnek egymással. Ehhez több alkalom szükséges, mire a test átveszi vagy újratanulja az egészségesebb mintákat. Néhány ember nagyon gyorsan reagál, különösen azok, akiknek az életmódja már a jó egészséget helyezi a középpontba.

Mások talán több oktatásra, tréningre és támogatásra szorulnak itt-ott, fejlesztve a tápanyagokat, mozgást, alvási mintákat, és/vagy elkerülve a függőségi anyagokat. Általánosságban szólva, minél régebben tart fenn egy kliens egy bizonyos stressz mintát, ami fájdalmat és betegséget okoz neki, annál több ülésre van szüksége ahhoz, hogy újra tréningezze, újra egyensúlyozza azokat a mintákat é s reakciókat.

INDIGO Practitioner Listing

Looking for a INDIGO Biofeedback session? Visit INDIGO Practitioner Listing to locate a Certified Biofeedback Specialist in your area.